1、⼆⼗⼀世纪公民绿⾊⾏为

亲近⼤⾃然，爱护每块绿地，积极参加植树活动。改变不利于环境的饮⾷习惯，使⽤可再⽣的材料。关⼼并积极参加科技事业，使之成为改善环境状况的动⼒。从事每⼀项活动时，都会充分考虑其对环境的影响，并采取预防措施。

2、城市绿地——⼈类之肺

城市绿地⾄少有四⼤功能：⼀是净化空⽓。吸收⼤⽓中的⼆氧化碳、氟化氢、氨、氯等有毒有害⽓体，100平⽅⽶草地10个⼩时可吸收⼆⽓化碳1500克，同时放出氧⽓100克。⼆是调节⼤⽓温度。1公顷草坪每天约蒸发⽔份6300千克，使空⽓温度增加5-9%。三是吸尘杀菌。绿地较⼤的⼴场能降低噪声20-30分贝。

3、室内空⽓污染有哪些？

⼈的⼀⽣⼤约有80%以上的时间是在室内度过的，你知道⼀般空⽓污染有哪些吗？

（⼀）燃烧物：煤炉、煤⽓炉灶、室内吸烟产⽣有毒有害⽓体；

（⼆）⽣物学物质：冰箱、冷却系统内繁殖的细菌、空调过滤器滋⽣的真菌、尘埃中⽣长的尘螨以及室内外带进的花粉等；

（三）化学残留物：各类杀⾍剂、家庭装潢或家具胶合板中释放的苯、甲醛等；

（四）放射物质：房屋建筑中使⽤的⽔泥、⼤理⽯等材料中释放氡（据调查，⼈类⽬前所知的放射性污染有54%来⾃氡）；

（五）⽯棉：⽯棉做外壳的管道，⽯棉⽡楞纸做的通风管道等，因磨损、风化脱落造成室内污染。

室内空⽓污染最简单的治理办法就是通风，门窗常开，清风常进，健康常在。

4、家庭噪声——看不见的污染

从⽣物学⾓度讲，⼀切令⼈不愉快的声⾳都是噪声。在⼈们越来越关⼼室外环境是否安静舒适的同时，也应关⼼⼀下居室内的声环境是否环保。

据预测，家庭中使⽤的电视机、收录机产⽣的噪声可达60-80分贝，洗⾐机为42-70分贝。临床医学统计，若在80分贝以上的噪声环境中⽣活，有50%的⼈会⽿聋，85分贝则会使⼈感到⼼烦意乱，⼯作效率下降。所以家庭居室，应严格控制家⽤电器和其它发声器具的⾳量和开关时间。

5、不要轻视氮氧化物对⼈体的危害

随着管道煤⽓、天然⽓、液化⽯油⽓取代蜂窝煤，氮氧化物已经成为厨房⾥的重要污染源。

氮氧化物为⼀氧化氮和氧化氮，⼀氧化氮⽆⾊⽆味，与⾎红蛋⽩的结合能⼒⽐⼀氧化碳还强，吸⼊这种⽓体后，更容易造成⼈体缺氧；⼆氧化氮的毒性⽐⼀氧化氮⾼4-5倍。虽然厨房排放的氮氧化物的量不⾜以马上致⼈死亡，却能不断侵⼊⼈体，诱发各种病症。氮氧化物能够直接到达呼吸道深部细⽀⽓管及肺泡，刺激肺泡组织，引起肺⽔肿，严重者还可能发展成肺癌。对于家庭主妇来说，氮氧化物还会破坏⽪肤组织，摧残娇嫩的肌肤，使⼈容颜衰⽼。因此，建议家庭主妇们，在炒菜做饭前后，都要延长开抽油烟机的时间，以最⼤限度地减少厨房内的污染。

6、慎⽤洗涤剂、清洁剂

洗涤剂、清洁剂多是化学产品，长期不当地使⽤洗涤剂、清洁剂，会损伤⼈的神经系统，使⼈的智⼒发育受阻。洗涤剂、清洁剂残留在⾐服上，会刺激⽪肤过敏，长期使⽤⾼浓度的洗涤剂、清洁剂，其中致癌物会从⽪肤、⼝腔进⼊⼈体内，损害健康。

7、为什么要推⼴使⽤⽆磷洗⾐粉？

市场上销售的洗⾐粉⼀般都使⽤磷酸钠作为助洗剂。洗涤后，含磷废⽔不断流⼊江河湖泊，造成蓝藻迅速⽣长，引起⽔体“富营养化”鱼类及其它⽔⽣动物因缺氧死亡，直⾄⽔质变坏甚⾄发臭。⾼磷洗⾐粉对⽪肤有直接刺激，会使⼈产⽣燃烧疼痛的感觉，洗后的⾐物穿在⾝上有时会造成⽪肤搔痒。因此，⾼磷洗⾐粉⼰成为接触性⽪炎、婴⼉尿布疹、常跖⾓⽪症等常见⽪肤病的刺激源。

8、不要乱⽤塑料袋装⾷品

现在⼈们使⽤的塑料袋有三种：

⼀种是既不能沾⽪肤、⼜不能放⾷物，只能⽤来装建筑材料；⼀种是⽤来装服饰；还有⼀种是可勉强⽤来盛放⾷品的。

这三种塑料袋⼤部分都含有“毒素”，如聚氯⼄烯塑料就是有毒的品种，虽然原材料⽆毒，但在制作的过程中加⼊了稳定剂，⽽这些添加剂主要是硬脂酸铅，有毒性。这些铅盐极易析出，⼀旦进⼊⼈体，就会造成积蓄性铅中毒，所以装⾷品时绝对不可乱⽤塑料袋。

9、⼏种不宜多吃的⾷物

味精：⼈体过多摄⼊味精会使⾎液中谷氨酸钠升⾼，造成短时头痛、⼼跳、恶⼼等症状，同时也会对⼈的神经系统造成不利影响。

腌菜：腌菜中含有亚硝酸胺，常吃有致癌的危险。

油条：油条在制作过程中，须加⼊明矾（硫酸铝钾），铝在肾脏中富集难以排出，从⽽对⼤脑及神经细胞产⽣毒素，容易引发⽼年痴呆症。

臭⾖腐：臭⾖腐在发酵过程中，极易被微⽣物污染，它还含有⼤量挥发性盐基氨及硫化氢，使蛋⽩质变质分解。

松花蛋：松花蛋在制作过程中要⽤到⼀定量的铅，经常⾷⽤，会引起铅中毒。

菠菜：菠菜中含有草酸，它会与⾷物中的锌、钙结合⽽以化合物形式排出体外，引起⼈体锌与钙的缺乏。

10、“环保”不等于“环卫”

“环保”是环境保护，其主要任务是保护并改善⽣产环境和⽣态环境，防治污染和其它公害，⼯作重点是防治⽔污染、⼤⽓污染、噪声污染、固体废物污染等。其管理机构是各级⼈民政府的环境保护⾏政管理部门。“环卫”是环境卫⽣，其主要任务是消除⼈类⽣活污染及其危害，如清扫街道、消除⽣活垃圾、⼈畜粪便以及消灭蚊蝇⿏害等。

11、你知道下⾯这些环保纪念⽇吗？

2⽉2⽇国际湿地⽇

3⽉12⽇中国植树节

3⽉22⽇世界⽔⽇

4⽉20-26⽇ “爱鸟周”

4⽉22⽇世界地球⽇

5⽉22⽇国际⽣物多样性⽇

5⽉31⽇世界⽆烟⽇

6⽉5⽇世界环境⽇

6⽉17⽇世界防治荒漠化和⼲旱⽇

9⽉16⽇国际保护臭氧层保护⽇